2010年3月28日(日) 14:00〜15:00
募集終了
旬の野菜果物を上手に使った“簡単おかずﾚｼﾋﾟ”が学べるﾚｯｽﾝです
ﾃﾞﾓﾝｽﾄﾚｰｼｮﾝ(実演)と試食のほかに､
栄養や保存のｺﾂなど使った野菜果物の知っておきたいﾏﾒ知識もお伝えします｡
今月のﾃｰﾏ:
日向夏(ひゅうがなつ)のｽﾌﾟﾘﾝｸﾞｻﾗﾀﾞ
かんきつ類に多く含まれるﾋﾞﾀﾐﾝCの役割とは
日向夏は今が美味しい宮崎生まれのかんきつ類でｶｯﾄの仕方に特徴がある
おかずﾌﾙｰﾂにﾋﾟｯﾀﾘな食材です｡大人からお子様まで幅広く楽しめるおかずｻﾗﾀﾞをご紹介します｡果物は毎日200g食べたい必需品!美味しく上手にいただきましょう｡
ﾋﾞﾀﾐﾝCは美しさのほか､ｽﾎﾟｰﾂにも大切な栄養素｡
どうして必要なの?美味しく上手な摂取方法は?などを分かりやすくお伝えします｡
〜講師より〜
野菜果物が苦手な方､ご家族様に美味しく野菜果物を食べていただきたい方に
ぜひ受けていただきたい講座です｡
▼開催日時
2010年3月28日(日) 14:00〜15:00
▼開催サロン
芝大門2F
▼ﾚｯｽﾝﾀｲﾄﾙ
野菜ｿﾑﾘｴの旬なﾍﾞｼﾞﾌﾙﾚｼﾋﾟ
▼講師
武田 由季
▼会員受講料(税込)
\0
▼ﾁｹｯﾄ枚数
1枚
▼ﾋﾞｼﾞﾀｰ受講料(税込)
\5,250
▼材料費(税込)
\500
※材料費はﾚｯｽﾝ当日現金にてお釣りのないようにお持ち下さい。
▼最小開講人数
3名
▼定員
8名
▼男女可否
男女可
▼備考
持ち物: 筆記用具､ｴﾌﾟﾛﾝ､ﾀｵﾙ
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