旬の食べ物を意識的に摂るようにしている？

旬の食べ物を意識的に摂るようにしている?

残念、不正解!! [回答]
正解は｢はい｣です｡

[解説]
旬の時期は､その食べ物の持つ栄養素が一番多くなります｡旬のもの食べることが､健康美にもつながります｡

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