小東妙子 Taeko Kohigashi (美しい身体づくり・ウォーキングほか)[ウォーキング]
(2003-01-01 18:03:35) by CelebStyle


美しい身体づくり・開講!スタジオは広尾教室&六本木スタジオ

ウォーキング・ストレッチほか身のこなしも教えて下さいます「小東妙子先生」!
<画像:kohigashi3.jpg>

文部科学省認可ウォーキングインストラクター。教室でのレッスンほか、コンパニオン指導、ショーモデル出演、健康や美容についての講演など多方面で活躍中。

〈実績〉
・テレビ番組「オビラジ」出演者 演技・ウォーキング指導
・エステサロン「ラ・パルレ」ビューティーコンテスト参加者 ウォーキング指導
・†木下真珠さまでのイベントウォーキング指導 など

〈先生からのメッセージ〉
ウォーキングとは単に歩くことではありません。正しく歩くことは、健康と美をもたらします。
エレガントな女性をめざしましょう!

〈カリキュラム〉
第一印象の重要性・正しい立ち方歩き方・O脚改善法・ゆがみのチェック・
足のトラブル・足に似合う靴選び・ターンの仕方・お辞儀の仕方・カバンの持ち方・
椅子の座り方・美しい脚のフォーム・美しい手のフォーム・表情とハンドトレーニング・
写真のポーズ・脚とスカート丈

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