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南麻布 広尾のスタイリッシュレッスン
広尾サロン by セレブスタイル

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未定 印刷用ページ 未定 2009年10月31日(土) 17:00〜18:00開催 骨盤ストレッチ&ウォーキング 講座内容 美脚とは、健康な脚です。骨盤の歪みがあると、身体の要である腰に影響がでます。腰を中心に上下に影響がでます。内蔵、肩の懲り、顎、目、当然顔面、脳に… 下に行きますと、腿の筋肉、膝、脚全体のむくみ、足のトラブルですね… 思い当たりますね…足の五本の指がとても歪みに関係があります。地面をしっかり掴みます。五本の指で蹴ります、歯の噛み合わせにも似てますね…ギアをしっかりする事です 私達は、「肌身で感じる」「生命いのちで感じる」といった経験をとうしてしか、学べないものがあります。単なる知識だけなら、本を読んだりして、一人で学べるかもしれませんが、私達人間にとって最も大切な生きる力、生活する力は、自発的な体験や、人と人との触れ合いのなかでこそ養われるものだとおもいます。 3対７…なんでしょうか？ 意識と無意識の割合です…無意識な行動、言動ってありますね。。私も反省ばかりです。。 ちょっと意識するだけで、人の心まで変えられます。回りの環境まで…姿勢が変わります！ウォーキングが変わります…一緒に意識革命を！…素敵な心の輝きを手にいれましょう！… 本レッスンは終了いたしました。

募集要項

開催日時 2009年10月31日(土) 17:00〜18:00 開催サロン 芝大門B1F レッスンタイトル 骨盤ストレッチ&ウォーキング 講師 小東　妙子 会員受講料(税込) \0 チケット枚数 1枚 ビジター受講料(税込) \5,250 材料費(税込) \0 ※材料費はレッスン当日現金にてお釣りのないようにお持ち下さい。 最小開講人数 3名 定員 10名 男女可否 男女可 備考 ☆持ち物☆運動しやすい服装をお持ちになってください。 着替えるところはあります。 素足になってレッスンします。